Kŕčové žily (kŕčové žily nôh) sú patologické rozšírenie safénových žíl dolných končatín. Mnohí považujú toto ochorenie za výlučne kozmetický problém, no ak sa nelieči, stav žíl sa zhorší a hlavne sa zvýši riziko vzniku ťažkých komplikácií: tromboflebitída, trombóza, trofické vredy a pod. Moderná flebológia má rôzne druhy liečby kŕčových žíl, vrátane nechirurgických techník, ktoré vám umožnia navždy zabudnúť na nepríjemnú chorobu.
Rozhodli sme sa zozbierať najdôležitejšie informácie pre tých, ktorí sa chcú vyhnúť kŕčovým žilám alebo sa o probléme dozvedieť viac.
Príčiny kŕčových žíl na nohách
Prvé príznaky kŕčových žíl na nohách sa môžu objaviť v každom veku, dokonca aj u mladých ľudí. Prečo sa to deje?
Jednou z hlavných príčin kŕčových žíl dolných končatín je dedičnosť. Ak na kŕčové žily trpia rodičia alebo iní príbuzní, potom je lepšie začať sledovať stav žíl už v dospievaní, keď začínajú aktívne hormonálne zmeny. Kŕčové žily sú častejšie diagnostikované u žien v dôsledku hormonálnych charakteristík, tehotenstva a pôrodu.
Počas nosenia dieťaťa dochádza v tele nastávajúcej matky k zmene hormonálnych hladín a výrazne sa zvyšuje aj zaťaženie žíl, takže takmer každá druhá žena nad 30 rokov (zvyčajne už prekonala tehotenstvo a pôrod) zaznamenáva príznaky kŕčových žíl. žily. Tehotenstvo je jedným z hlavných faktorov rozvoja kŕčových žíl na nohách u žien.
Častou príčinou vzniku kŕčových žíl je aj práca spojená so zdvíhaním ťažkých bremien alebo dlhodobým státím či sedením. V prvom prípade sa ochorenie vyskytuje v dôsledku zvýšenia intraabdominálneho tlaku, keď sú brušné svaly napäté, čo zvyšuje zaťaženie žíl. V druhom prípade stav žilovej steny negatívne ovplyvňuje dlhodobé státie alebo sedenie.
Užívanie hormonálnych liekov (hlavne perorálnych kontraceptív) zvyšuje riziko vzniku kŕčových žíl u žien v dôsledku zníženia tonusu žíl. Ďalším dôvodom, ktorý prispieva k rozvoju ochorenia, je obezita. Nadmerná telesná hmotnosť negatívne ovplyvňuje celé telo, vrátane zvýšenia zaťaženia žilových stien.
Ak máte jeden z vyššie uvedených rizikových faktorov, mali by ste starostlivo sledovať stav vašich nôh. Výskyt prvých príznakov ochorenia by mal byť dôvodom na konzultáciu s lekárom.
Príznaky kŕčových žíl
Prvými príznakmi kŕčových žíl sú pocit ťažkosti, bolesti nôh, opuchy, ktoré sťažujú obúvanie a obúvanie. Opuchy dolných končatín zvyčajne odznejú po odpočinku vo vodorovnej polohe. Podozrenie na vznik kŕčových žíl je možné aj vtedy, ak sa v nohách objavia bolesti a kŕče, ktoré sa vyskytujú ku koncu dňa, ako aj v noci. Zhoršená výživa tkanív, ktorá sa vyvíja v dôsledku stagnácie žíl, vedie k suchej pokožke nôh a vzniku pigmentácie.
Najzreteľnejšími „vizuálnymi" príznakmi kŕčových žíl sú metličky a venčeky vystupujúce na koži, ktoré sú často vnímané ako estetický defekt. Nepodceňujte tento príznak: vo väčšine prípadov sú kapiláry a pavúčie žily na koži nôh dôsledkom kŕčových žíl.
Etapy kŕčových žíl
Kŕčové žily majú tri štádiá:
- Kompenzačná fáza. Môže trvať dlho, až niekoľko rokov. Koniec koncov, bez ohľadu na príčinu kŕčových žíl na nohách, telo spočiatku kompenzuje oslabenie žilových chlopní. Liečba v tejto fáze je najúčinnejšia, ale, bohužiaľ, zriedka sa vykonáva: ľudia si nevšimnú, že majú kŕčové žily, a preto terapia začína už v druhej fáze.
- Subkompenzačná fáza. Keď choroba dosiahne túto fázu, človek cíti bolesť, ťažkosť v nohách, sťažuje sa na opuchy a kŕče. Ak sa liečba v skoršom štádiu môže uskutočniť rýchlo a ľahko, potom v štádiu subkompenzácie môže byť zvyčajne potrebný serióznejší prístup k procesu liečby.
- Štádium dekompenzácie. Vyskytuje sa, keď sú vyčerpané rezervy tela na zabezpečenie prietoku krvi chorými žilami. Krvný obeh je vážne narušený a v dôsledku toho sa môžu vytvárať trofické vredy alebo môže začať tromboflebitída. Tretia etapa kŕčových žíl vyžaduje návštevu lekára na komplexné vyšetrenie a vážnu liečbu.
Metódy liečby kŕčových žíl
V modernej klinike sa na odstránenie kŕčových žíl používajú moderné metódy. Súbor opatrení zahŕňa nechirurgické techniky: skleroterapia, laserové technológie, RFA. Chirurgické zákroky sa vykonávajú podľa indikácií a lekári kliniky uprednostňujú minimálne invazívne techniky. Liečebný režim sa vyberá individuálne, berúc do úvahy všetky charakteristiky tela pacienta, výsledky vyšetrenia a závažnosť ochorenia.
Moderné centrum Meitsin je vybavené moderným odborným zariadením, ktoré zaisťuje vysokú kvalitu diagnostiky. Tomuto problému sa venuje osobitná pozornosť, pretože presnosť zvolenej terapie závisí od presnosti výsledkov ultrazvukového vyšetrenia. Spôsob liečby vyberá flebológ v závislosti od priemeru rozšírenej žily.
V počiatočnom štádiu kŕčových žíl je najčastejšie používanou metódou skleroterapia - injekcie špeciálnych liekov, ktoré „zlepia" choré žily. Vynikajúci, jasne viditeľný terapeutický účinok sa dá dosiahnuť v priebehu dvoch až štyroch týždňov, hoci prvé zmeny k lepšiemu sú badateľné už takmer po prvej injekcii. Medzi hlavné výhody skleroterapie patrí nízka traumatizácia, vysoká účinnosť a dobrý kozmetický efekt.
Na odstránenie pavúčikov a retikulárnych žíl sa používa transdermálna laserová technológia - najmodernejšia a najefektívnejšia metóda estetickej flebológie.
Pri väčších žilách sa používa laserové a rádiofrekvenčné ošetrenie žíl. Tieto metódy sú klasifikované ako „ordinačné operácie", pretože pacient môže ísť domov do niekoľkých hodín po zákroku. Tieto metódy sú založené na tepelných účinkoch na žilovú stenu, čo vedie k „navareniu" kŕčovej žily. Laserom ošetrená žila sa zmení na tenký bičík a po čase sa sama rozpustí. Laserové ošetrenie a RFA sa právom považujú za alternatívu k tradičným operáciám. Vysoká presnosť postupov je zabezpečená ultrazvukovým monitorovaním priebehu manipulácií.
Vo väčšine prípadov sa na liečbu kŕčových žíl používajú nechirurgické metódy liečby, ale v komplikovaných a pokročilých prípadoch sa vykonávajú minimálne invazívne chirurgické zákroky, pri ktorých sa postihnutá žila odstraňuje malými vpichmi.
Prevencia kŕčových žíl
Po liečbe alebo jednoducho v rámci prevencie kŕčových žíl stačí päť minút gymnastiky každú hodinu, aby vaše žily zostali dlhšie zdravé. Najmä ak vaša práca zahŕňa statické zaťaženie. Jednoduché cviky môžete vykonávať aj pri sedení za kancelárskym stolom. Robte krúživé pohyby chodidlami v rôznych smeroch, chodidlá položte niekoľkokrát od päty po päty – a prinútite svaly, ktoré zabezpečujú pohyb krvi žilami, aby pracovali.
Aspoň raz ročne absolvujte preventívne vyšetrenie u flebológa. Kŕčové žily sú chronické ochorenie, preto vás ani úspešná liečba a pravidelná prevencia neoslobodzuje od vyšetrení u lekára. Ak identifikuje nové kŕčové žily, liečba v ranom štádiu bude rýchlejšia a šetrnejšia.
Liečba a prevencia kŕčových žíl si vyžaduje zmenu stravovania. Venujte pozornosť siedmim dôležitým zložkám, ktoré by mali byť vo vašej strave:
- vitamín C (šípky, citrusové plody, paprika) - podporuje elasticitu ciev;
- vitamín P (ríbezle, brusnice, brusnice, rakytník) - posilňuje malé kapiláry, zabraňuje tvorbe cievnych sietí;
- vitamín E (mlieko, rastlinný olej, pšeničné klíčky) - „vitamín mladosti", ktorý zabraňuje starnutiu a krehkosti krvných ciev;
- zelený a bylinkový čaj, na rozdiel od silného čierneho čaju, reguluje vodnú rovnováhu tela a má mierny diuretický účinok;
- Panenský rastlinný olej, bohatý na nenasýtené mastné kyseliny.
Zlatým štandardom v prevencii kŕčových žíl je používanie kompresného pančuchového tovaru. Jeho nosenie je povinné pre pacientov podstupujúcich liečbu kŕčových žíl. No aj keď vám ide len o účinnú prevenciu, špeciálne kompresné pančuchy, pančuchy či podkolienky vám pomôžu udržať vaše nohy zdravé čo najdlhšie. Moderný flebologický úplet sa vo vzhľade prakticky nelíši od bežných pančuchových nohavíc alebo pančúch. Veľký výber modelov a farieb umožňuje vybrať si pleteniny, ktoré sa budú príjemne nosiť.
Možno už máte diagnostikované kŕčové žily alebo ste sa s jeho prejavmi nikdy nestretli. V každom prípade nezabudnite na osem rizikových faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju tohto nebezpečného ochorenia:
- dedičnosť;
- ženské pohlavie;
- tehotenstvo a pôrod;
- užívanie hormonálnej antikoncepcie;
- práce zahŕňajúce zdvíhanie ťažkých bremien;
- aktívne športy zahŕňajúce ťažké bremená (silové športy, beh atď. );
- dlhý pobyt v statickej polohe, práca v stoji alebo v sede;
- nadmerná telesná hmotnosť.
Mnoho ľudí, ktorí majú podozrenie, že majú kŕčové žily, nechodí k lekárovi, pretože sa bojí operácie. Podľa moderných štatistík sa chirurgická liečba kŕčových žíl vykonáva približne v 10% prípadov. Väčšina prípadov kŕčových žíl môže byť vyliečená rýchlo a bezbolestne pomocou minimálne invazívnych procedúr: laser, RFA, skleroterapia. Kontaktovaním flebológa s prvými príznakmi ochorenia sa môžete vyhnúť vážnemu zásahu do tela a udržať nohy zdravé!